节目邀请到“央视青年记者”王冰冰作为节自主视角，探访韦筱圆、柯洁、徐嘉余、张常宁、袁心玥、刘雨辰、刘湘、陈芋汐等8位运动健儿的日常生活，独家揭秘大量用户从未看得到的训练场景，全新视角挖掘“发光故事”，激励中国年轻人勇敢追梦，重新定义少年榜样。 查克不知道的是，罗曼其实是一个混迹黑道的生意人，常常与手下基诺（彼得·洛 饰）一起谋财害命，同时性格乖戾，严格控制着自己的妻子洛娜·罗曼（米歇尔·罗根 饰）的生活。